El racismo moderno
El racismo moderno ha evolucionado de un comportamiento agresivo a un comportamiento perjudicial más sutil. Este tipo de comportamiento perjudicial sutil ha avanzado en un grado que es mucho más…
El efecto de los neurotransmisores
Los neurotransmisores son como un mensajero químico que transporta, aumenta y equilibra las señales entre las neuronas o células nerviosas y otras células del cuerpo. Estos mensajeros químicos pueden afectar…
El impacto de los hábitos saludables
Tener hábitos saludables significa mucho más que ir al gimnasio una vez a la semana. Es más que un plato lleno de verduras servidas con pollo criado en pastos orgánicos.…
Revelar tu estado mental en la Universidad
Revelar sus problemas de salud mental a su universidad puede ser aterrador. Decirle a alguien que está luchando es lo suficientemente desalentador. Pero escribirlo en sus registros, es mucho más…
La importancia de aprender a tomar decisiones
La toma de decisiones es un aspecto cotidiano de la vida, pueden ser muy simples o muy complejas. Incluso, muchas de ellas se toman de manera casi inconsciente. Decidir a…
Mezclar alcohol y antibióticos puede ser una mala idea
De acuerdo con la sabiduría popular, si estamos tomando antibióticos, no se debe beber alcohol. No cabe duda que es una de las enseñanzas que se transmite a través de padres…
Cómo lavar las manzanas de forma segura
La importancia de lavar las manzanas, o cualquier otra fruta, antes de ingerirlas, radica en que muchas de ellas contienen residuos de pesticidas. Aunque hacerlo con agua y un poco…
Aprender a lidiar con el fracaso
La mayoría de las personas tratan de evitar las situaciones arriesgadas, peligrosas o molestas. Eso sucede, principalmente, porque no apetece afrontar el fracaso. Sin embargo, evitarlas todo el tiempo será un…
Los rasgos de un líder
Ser líder, en cualquier disciplina, profesión o región, requiere de ciertas particularidades. Dichos rasgos no tienen que con el hecho de dictar o imponer ideas propias a los demás. Un…
El 9/11 en fotografías
Ayer, 11 de septiembre, se cumplieron 17 años de los atentados en el World Trade Center, de Nueva York. De aquel suceso existe mucho registro visual; las fotografías son las más difundidas.…